「恐懼」是人的天性，是人在面對危險時會自然產生的情緒，提醒自己要躲避、逃離危險，滿足對安全的渴望；「勇氣」同樣是人的天性，即使深知即將遇見危險與困難，但因為有著不能失去的價值，所以迸發出的情感，即是「勇氣」。

美國作家梭羅(Henry David Thoreau)說：「恐懼與勇敢近在咫尺，而且互相共存。」顯示著恐懼與勇敢的共生關係。

恐懼會限制領導者的力量，磨滅一個人的雄心大志，勇氣則能夠開啟機會之門。

然而，要違反情感本能的恐懼本來就是困難的，唯有不斷地自我鍛鍊，鼓起冒險的勇氣，不要經常因為一些小事情而擔心、 害怕，方能擊退恐懼、擁抱恐懼、勇敢迎接挑戰。

英國前首相邱吉爾(Winston Churchill)有句名言：「勇氣是人類最重要的一種特質，倘若有了勇氣，人類其他的特質自然也就具備了。」告訴自己――鼓起勇氣，努力向前！勇氣將帶你打開被恐懼與懷疑遮蔽的視野，發現成功的康莊大道，邁向你想要的美好未來。

擷取於 < TEAMWORK 轉識成智、卓越領袖90天行動計畫 > 作者 : 莊盛智 : Pg 136~137

今天嘗試去做一件自己害怕但一直都不敢去做的事情 (必須是合法的事情)，然後，戰勝恐懼， 你將發現自己的勇敢與潛能。