【本集精彩內容】

人生到最後，只剩一件事，就是——活好！
這一集，我們聊聊「我好、人好、世界好」的生活哲學。
生而為人，我們該怎麼活？如何面對內在矛盾、轉換念頭？
最重要的，不是追求完美，而是如實認識自己、接受全部的自己，
才能找回活著真正的快樂。
在這趟人生旅程中，我們都會有遺憾，但只要心念一轉，過去的缺憾也能再度圓滿。
這一刻，就是最好的時光，你希望自己的人生下半場怎麼過呢？
🌿 讓我們一起學會「怎麼活」，每天成為更好的自己！

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