【本集精彩內容】

你是真的「愛自己」嗎？還是你只是想證明你做得到「愛自己」？ 愛別人有很多不同的方式，但愛自己的方式只有一種，就是自己最舒服的那種。 自己的感受是什麼？又為何有那種感受？應該把這樣的感受留在自己身上嗎？ 學會愛自己吧！能夠愛自己，你就更值得被愛。

按下即可收聽👇